NASZA KREW DLA NIEPODLEGŁEJ
Pan Grzegorz Gotfryd Wójt Gminy Szerzyny, Pani Anita Serafin Radna Powiatu Tarnowskiego oraz OSP Szerzyny zaoraszają na kolejną piękną i ceną inicjatywę pn. NASZA KREW DLA NIEPODLEGŁEJ. Ta patriotyczna akcja ma pomóc potrzebującym – dla których krew oznacza życie, a zorganizowana zostaje po to, by w symboliczny sposób uczcić tych którzy przelewali krew w obronie naszej Ojczyzny!
Wszystkich chętnych dawców w wieku od 18 do 65 roku życia zapraszamy w najbliższą niedzielę 17 listopada do remizy Ochotniczej Straży Pożarnej w Szerzynach w godz. od 08:00 do 12:00
Na każdego dawcę czekają okolicznościowe upominki i słodkości!
Czego nie jeść przed oddaniem krwi?
– tłustego mleka, śmietany, masła, majonezu
– jajek
– tłustego mięsa i wędliny (kiełbasa, pasztet, parówki)
– tłustych ryb (łosoś, makrela)
– ostrych przypraw
– fast food-ów (chipsy, frytki, hamburgery)
– tłustego mleka, śmietany, masła, majonezu
– jajek
– tłustego mięsa i wędliny (kiełbasa, pasztet, parówki)
– tłustych ryb (łosoś, makrela)
– ostrych przypraw
– fast food-ów (chipsy, frytki, hamburgery)
Co jeść przed oddaniem krwi?
– chudy ser biały
– chude wędliny (drobiowe)
– pieczywo
– mleko, zupy mleczne, makarony, owsiankę, płatki śniadaniowe, ryż, kaszę
– owoce, warzywa
– miód, dżem, powidła
– ryby, chude mięso gotowane, chudą wołowinę, drób
– chudy ser biały
– chude wędliny (drobiowe)
– pieczywo
– mleko, zupy mleczne, makarony, owsiankę, płatki śniadaniowe, ryż, kaszę
– owoce, warzywa
– miód, dżem, powidła
– ryby, chude mięso gotowane, chudą wołowinę, drób
Źródło: Urząd Gminy Szerzyny
