Akcja krwiodastwa

Małopolski Urząd Wojewódzki w Krakowie Delegatura w Tarnowie zaprasza do udziału w akcji honorowego krwiodawstwa, która odbędzie się 16 września 2026 r. w godzinach od 8:00 do 12:00.

Akcja zostanie przeprowadzona w sali 127 (I piętro) Małopolskiego Urzędu Wojewódzkiego w Krakowie Delegatury w Tarnowie, przy al. Solidarności 5-9, 33-100 Tarnów.

Zgłoszenia

Osoby zainteresowane udziałem w akcji proszone są o dokonanie zgłoszenia do 14 września 2026 r.

Zgłoszenia można przesyłać:

•  e-mailowo: deltarnow@malopolska.uw.gov.pl
•  telefonicznie: 14 696 31 02

Jak przygotować się do oddania krwi?

Osoba zgłaszająca się do oddania krwi powinna być zdrowa, wypoczęta i wyspana. Przed oddaniem krwi należy spożyć lekki, niskokaloryczny posiłek oraz zadbać o odpowiednie nawodnienie – w ciągu 24 godzin poprzedzających oddanie krwi należy wypić co najmniej 1,5 litra płynów.

Kandydat na dawcę nie powinien spożywać alkoholu przez minimum 24 godziny przed oddaniem krwi.

Należy mieć przy sobie dokument ze zdjęciem potwierdzający tożsamość oraz numer PESEL, np. dowód osobisty, prawo jazdy lub paszport. Honorowi Dawcy Krwi mogą dodatkowo zabrać legitymację Honorowego Dawcy Krwi.

W miarę możliwości warto również zabrać ze sobą ostatnie wyniki badań, szczególnie badań specjalistycznych, co może ułatwić lekarzowi ocenę możliwości oddania krwi.

Szczegółowe informacje dotyczące warunków, jakie musi spełnić osoba chcąca oddać krew, dostępne są na stronie Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Krakowie.

Sprawdź warunki oddawania krwi – RCKiK w Krakowie

Warto również zapoznać się z aktualnymi rekomendacjami i zasadami kwalifikacji dawców krwi:

Nowe rekomendacje i zasady kwalifikacji dawców krwi – RCKiK w Krakowie

Dzień wolny dla krwiodawcy

Zgodnie z obowiązującymi przepisami dawcy krwi, który oddał krew lub jej składniki, przysługuje zwolnienie od pracy oraz zwolnienie od wykonywania czynności służbowych w dniu oddania krwi oraz w dniu następnym.

Zachęcamy do udziału w akcji i podzielenia się tym, co najcenniejsze – krwią, która może uratować czyjeś życie.